Du überlegst schon länger von der Mischkost auf vegetarische oder vegane Ernährung umzustellen? Verfügst aber nicht über genügend Wissen oder bist dir unsicher, ob die jeweilige Ernährungsform für dich passend ist und was es zu beachten gilt? Es ist mir ein Herzensanliegen meinen Mitmenschen gesunde und schmackhafte Alternativen zum Fleisch- Read more…
Warum Entgiftung? Unser Organismus ist vielen Schadstoffen ausgesetzt. Abgase und Feinstaub verunreinigen die Luft. In Gemüse und Obst können Rückstände von Schwermetallen oder Pflanzenschutzmitteln zu finden sein. Lebensmittel, Kosmetika und Reinigungsmittel enthalten Konservierungsstoffe, Duftstoffe, Farbstoffe und viele weitere Zusätze. Zudem haben wir oft viel Stress, ernähren uns ungesund, konsumieren Alkohol Read more…